Papel da Fisioterapia na prevenção das quedas em idosos

Ao longo do envelhecimento, a saúde e a segurança dos idosos tornam-se prioridades essenciais. Dentre os desafios enfrentados por essa população, as quedas destacam-se como uma das principais preocupações. No entanto, a fisioterapia emerge como uma aliada na prevenção desses incidentes.

O envelhecimento e o risco de quedas:

O processo natural de envelhecimento traz consigo alterações fisiológicas que impactam a força muscular, o equilíbrio e a coordenação motora. Essas mudanças, somadas a condições como osteoporose e degeneração articular, aumentam a vulnerabilidade dos idosos a quedas e suas potenciais consequências, como fraturas e restrições à mobilidade.

O papel da fisioterapia:

A fisioterapia atua na avaliação e elaboração de plano de tratamento especializado, visando a melhorar o equilíbrio e a mobilidade. As intervenções fisioterapêuticas abrangem uma variedade de estratégias, como exercícios de fortalecimento muscular, treino de equilíbrio e coordenação motora, treino de marcha, além de orientações sobre fatores ambientais de risco e conscientização sobre práticas seguras.

Conclusão:

A abordagem da fisioterapia não apenas pode reduzir o risco de quedas, mas também fortalece a confiança do idoso em sua própria capacidade funcional. Com o devido acompanhamento, muitos idosos conseguem manter uma vida ativa e mais independente.

Referências Bibliográficas

Sherrington, C., Tiedemann, A. Physiotherapy in the prevention of falls in older people. Journal of physiotherapy. v. 61, n. 2, p. 54–60. 2015.

Lipardo, D. S., Tsang, W. W. N. Falls prevention through physical and cognitive training (falls PACT) in older adults with mild cognitive impairment: a randomized controlled trial protocol. BMC geriatrics. v. 18, n. 1. 2018.